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【四維健康】十种鎂的補充剂，哪个最适合你？
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缺鎂影響全身 6類人最該補鎂 | 健康1+1 · 直播精選
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充足的镁能保持心脏健康吗（奥美拉唑与镁缺乏）
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为什么要补充镁以及如何补充
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镁的全身健康益处（缺乏镁的损害）
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鎂不足恐害頭痛、疲勞、記憶下降！李婉萍營養師：5大含鎂食物非吃不可【 華人健康網 | 疲勞 | 頭痛 | 睡眠障礙 | 經痛 | 鎂 】
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多少鎂？最好吸收與不好吸收,甘氨酸鎂80%吸收,柏格醫生 Dr Berg
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Boost Energy & Beat Fatigue: Top 5 Nutrients for Seniors Over 60
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健康的“全能王” 镁(Magnesium)补充剂：10种形式优劣对比，避坑必看！💊#雅说健康 #健康生活 #健康知识 #magnesium #镁 #补充剂 #保健品 #健康饮食 #电解质 #营养知识
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愛喝咖啡小心！血壓高、失眠竟是鎂不足，4類含鎂飲食大公開 ︱ 歐瀚文 功能醫學科醫師 【早安健康X健康大頭條】
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頭痛、失眠又焦慮？可能是咖啡喝到缺鎂！｜小宙醫學診所 吳榛槿醫師傳授4招有效補鎂
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【鎂的奇蹟】該買哪一種 真正有效的「鎂」
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你更健康 580 - 如何选“镁” - Dr. Rebecca Tiew
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中老年人要多吃鎂食，你一定要知道！
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缺鎂的9個徵狀
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血壓高、失眠竟是鎂不足？4類含鎂飲食公開，天然食物救經痛︱歐瀚文 功能醫學醫師【早安健康】
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