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为什么要补充镁以及如何补充
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鎂影響心臟血管,抽筋,疲倦,重要礦物質,柏格醫生 Dr Berg
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充足的镁能保持心脏健康吗（奥美拉唑与镁缺乏）
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缺鎂影響全身 6類人最該補鎂 | 健康1+1 · 直播精選
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【鎂的奇蹟】該買哪一種 真正有效的「鎂」
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镁的全身健康益处（缺乏镁的损害）
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增加镁的摄入量
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【四維健康】十种鎂的補充剂，哪个最适合你？
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充足的镁能否降低原发性肝癌形成的风险？
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缺鎂是現代人通病？數百種鎂的保健品讓營養師教你選｜越診所 x 陳君琳醫師
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【鎂含量高的食物有哪些？ | 問問學堂 EP67】
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頭痛、失眠又焦慮？可能是咖啡喝到缺鎂！｜小宙醫學診所 吳榛槿醫師傳授4招有效補鎂
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血壓高、失眠竟是鎂不足？4類含鎂飲食公開，天然食物救經痛︱歐瀚文 功能醫學醫師【早安健康】
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