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熱門減肥法翻車? 168斷食恐增心血管風險!?
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168斷食退燒了？2025年斷食依然是減重好方法嗎？｜越診所 x 陳君琳醫師
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2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
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間歇性斷食5大好處，不但能減肥，還能穩定血糖；168斷食法推薦食物 | 健康1+1 · 影片
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斷食真的能護肝嗎？🍽️168断食、52断食...哪种方法效果更好?这几类人絕對别尝试間歇性斷食!
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間歇性斷食恐增91%心臟病死亡風險？揭秘斷食爭議的真相
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｜斷食系列｜斷食引發胃痛怎麼辦?｜李宜霖醫師｜
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胖叔學健康~間歇性斷食實驗了5年!胖叔身體的轉變~20230807-03
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🔴早餐是最危险的一餐🔴當劍橋大學教授罹患糖尿病之後，他會怎麼做？《我的早餐斷食法》怎麼樣預防糖尿病？胰島素阻抗，預防高血糖，降血糖方法就是168斷食｜FOX面 #034
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如何做間歇性斷食？不飢餓、燃燒脂肪,柏格醫生 Dr Berg
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如果一个人坚持隔日断食法30天，真的能减肥吗？最后结果超出想象
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不運動也能減肥! 間接性斷食減肥方法大公開!｜小編特搜｜NOWnews
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一次弄懂「間歇性斷食」的歷史、迷思、最新研究、以及我 2023 年的執行策略
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間歇性斷食的3大錯誤,生酮飲食,柏格醫生 Dr Berg
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2023最新的間歇性斷食研究結果出爐
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