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如何真正有效地養成一個習慣？► 聽聽《原子習慣》作者的親自解說... - James Clear 詹姆斯‧克利爾（中英字幕）
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懶惰蟲專用的原子習慣｜《打造理想人生的習慣大全》｜文森說書
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4個培養習慣的方法，是时候重新設計你的一天了。
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為什麼你無法養成新習慣？一個影片講完如何建立習慣｜心理學 腦科學
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志祺說書：《原子習慣》教你成功地養成一個好習慣！ 《 Video Podcast 試播集 》EP 006｜志祺七七
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彈性習慣：3個步驟無痛養成好習慣 | 好葉說書
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如何誘導大腦養成新的習慣？ ► 刷牙進入狀態！ - John Assaraf（中英字幕）
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这个习惯改变了我的人生
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別再拖延了！不改變這 5 個習慣，2025 年將成為你失敗的一年！
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一分鐘養成習慣
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6年前的一個行為，徹底改變我！就靠它，我成功建立運動習慣！
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只有堅持不能有好習慣！？習慣養成絕對不能少了這件事『西琦鼠鼠 - 先從自己開始 EP8 習慣篇1』
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如何養成習慣？推薦4招養成好習慣的方法！公開我養成習慣的秘訣
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先開始養成習慣 vlog
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習慣養成要幾天？
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【養成好習慣】用一年的時間養成改變人生的12個好習慣 | 聲藝 Metavocie
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二十一天養成習慣！真的假的？｜要養成好的習慣才能行出神蹟！｜Positive Thoughts 正能量好想法 (英文發音）
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想到就能做到的好習慣養成法(打破難以養成好習慣的困局) | 自我提升有聲書《微習慣》
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習慣養成/躺平刷劇宅家正在毀掉你的2022，12個小習慣，讓你重回巔峰狀態｜12個小習慣提升你的人生質量
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三分鐘生活課之「教我養成好習慣-啟動你的基石習慣」
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