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[닥터쵸리 굿잠tv] 교대근무자 수면방법 (경찰의 야간근무 시 잠의 패턴!)
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[닥터쵸리의 굿잠tv] 교대근무자의 수면방법 (feat.간호사,승무원,소방관,경찰,보안팀,밤샘,야근)
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경찰시험 | 하루 수면 3시간...괜찮을까요?
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[Q&A] 교대근무자 수면관리 꿀팁 (간호사, 승무원, 보안팀, 경찰, 야간근무, 밤샘 야근 등)
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수면시간이 일정하지 않아 수면질환의 고통을 안고 사는 교대근무자들! 교대근무를 위한 건강한 수면 관리법에 대해 알아봅니다.
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교대근무 8년차가 말하는 생활패턴. 수면팁&휴무생활
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[단독]‘순찰차 낮잠’ 신고 받고 셀프 사건 종결까지 | 뉴스A
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