Видео ютуба по тегу 논렘수면

자고 일어 났는데 피곤 하세요!? 렘수면을 확인해야 하는 이유.
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렘수면은 꿀잠? 수면 구조 그래프로 알아보자! | 건강함의 시작, 몸의 대화 body talk EP.6
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꿈은 왜꿀까? | 뚝딱실험실 | 렘수면, 논렘수면 | 깨비키즈 KEBIKIDS
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건강한 수면의 렘수면 비렘수면 비율! 건강한 수면 밸런스?
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아침에 일어난 직후는 왜 이렇게 피곤할까?
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🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
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[건강10원칙 6탄] 이렇게 하면 쉽게 잠들 수 있다! 렘수면과 논렘수면의 황금비율은?
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😴🎯 시험, 면접 등 중요한 일정을 앞두고 계시다면, 66일 잠재의식 변화 & 6시간 수면관리 가이드를 이용해보세요! (알람 3회 有) [BSM Level 3 - 목표 달성]
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논렘수면 아기 자장가 상상력과 집중력을 길러주는 수면음악
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수면의 과학, 콜린작동성 시스템, 논렘수면, 대뇌피질, 모노아민, 아세틸콜린, 뉴런, 체온조절,전전두엽피질, 렘수면, 수면부족, 챌린저호, 게임실력, 동물실험, 기억강화, 오렉신
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수면의 2가지 모습 (REM 수면과 NREM 수면) ; 언제 성장 호르몬이 나올까요?
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잠이 보약 잠든 직후 90분 논렘수면 취해야
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자연의 소리에 진정 음악 진정 효과로 논 렘수면 상태에 넣습니다 편안 해지는 음악 【진정 효과】
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잠 못드는 밤, 불면증 해결법ㅣ인생의 1/3인 수면, 잠을 제대로 자는 법을 모르면 남은 인생의 2/3를 평생 후회할지 모릅니다.
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렘수면과 논렘수면의 반복 (몸과 기억력의 회복)
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