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(Kor, Ch) 마음 챙김, 당신을 챙김 | 유정은 명상앱 '마보' 대표 @mabopractice | #명상 #스트레스해소 #기분전환 | 세바시 1739회
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【마음챙김 명상 7】 명상 입문자들이 꼭 들어야 할 강의┃일상에서의 명상은 어떻게 해야 할까?┃진정한 명상은 방석에서 엉덩이를 떼는 순간부터이다┃명상을 지속하게 하는 힘
【마음챙김 명상 7】 명상 입문자들이 꼭 들어야 할 강의┃일상에서의 명상은 어떻게 해야 할까?┃진정한 명상은 방석에서 엉덩이를 떼는 순간부터이다┃명상을 지속하게 하는 힘
인생 고수가 되는 명상 첫 걸음🏃 이제 본격적으로 누워보겠습니다 | 자현스님 명상 프로그램 '귀찮아? 그럼 디져라' 02
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[명상특강(2)] 괴로움을 치유하는 명상, 강의와 명상실습, doing에서 being으로
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[명상강의 1강] 지금 당장! 당신에게 명상이 필요한 이유 / 불안한 마음 치유하기 / 명상가 한바다
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잘 살고 계신가요? 웰빙의 삶 | [인문학 아고라 - 과학기술시대, 명상을 만나다 EP.04] | #채정호 교수
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명상은 '휴대폰 충전'과 유사하다! 왜 그럴까? ... 농사짓는 캐나다인 서명원 신부의 명상 수업(2)
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왜 우리는 명상을 해야하는가? _ 이시형 박사 [대한민국 명상포럼]
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2022. 02. 14. 이덕주 교수,
2022. 02. 14. 이덕주 교수, "카이스트에서 명상수업을 시작한 이유는?"
마음챙김 명상을 시작하는 방법 | 초보자 명상 가이드 10분 (자세, 호흡법)
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호흡 집중으로 명상을 시작하는 이유 | 마보
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[BTN뉴스] 세계 명상지도자들 온라인으로 강의
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호흡명상의 기본적 방법(8분) ㅣ그림명상 ㅣ 명상강의 ㅣ혜안스님
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생활속의 명상 [각산스님의 아잔브람 명상강의 9회]
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모든 명상의 기본이 되는 쉽고도 위대한 호흡 명상법 - 아나빠나사띠
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김주환 교수의 내면소통명상 콘서트 4시간 풀 버전
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딱 석 달 동안 하세요.매일 하면 분명히 달라집니다. (김주환 교수 4부)
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