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Видео ютуба по тегу 벽잡고발차기
[MoonTV] 수영의 첫걸음! 자유형 발차기 이렇게만 따라하자!
킥판잡고 발차기 이렇게 하면 달라집니다 #자유형발차기
[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)
Как научиться вольному стилю ударов ногами (удар с согнутыми коленями? удар с согнутыми ногами?)
Freestyle - 발차기 (벽잡고 발차기)
SOS 수상안전교육 2-16 수영장 벽잡고 발차기
바로 바뀐다고..?
최미혜 수영🏊🏻♀ 킥판 제대로 활용하는 방법 & 효율적인 자유형 발차기를 배워보자!
호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
[JJ Swim]초급11강 사이드킥, 이제 진짜 자유형이다~
수영 발차기 추진력의 핵심 기술! 이것만 알면 그동안 느끼지 못했던 편안한 자유형 발차기 할 수 있습니다.(디테일한 설명)
기초 자유형 발차기 ㅣ초급을 위한 기초 발차기
Butterfly - 웨이브&발차기(벽잡고 발차기)
✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!
벽잡고발차기정면
수영하는지씨)기초자유형발차기2편, 킥판호흡발차기
스윔 드릴 마스터 - 풀 사이드 잡고 호흡하면서 발차기(Hold pool deck and freestyle kick with breathe)
Breaststroke - 발차기(벽잡고 평영 킥)
12. 평영초급-벽잡고 발차기 기본동작 1번?부터 연습하세요
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