Видео ютуба по тегу 산전스트레칭

임산부 데일리 요가수련 25분 (16주~40주) / 앉아서 하는 임산부 요가 / 임신기 체형교정 / 임신기 통증완화 by.지음요가_202207
임산부 데일리 요가수련 25분 (16주~40주) / 앉아서 하는 임산부 요가 / 임신기 체형교정 / 임신기 통증완화 by.지음요가_202207
[임산부요가] 임신초중기 12-35주 하루10분 임신중 전신스트레칭은 필수!
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스트레칭 맛집 다노의 임산부 스트레칭🤰 맞춤 코칭💕과 함께 전신 순환, 부종 고민 끝 [Eng/임산부, 다이어트 운동] @DanoTV | 다노티비
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상체가 개운해지는 목어깨 스트레칭 🌱 임산부 요가/쉬운요가/요가기본동작 (임신초기~후기까지 모두 가능)
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골반 순환 산전요가｜임신기 골반 정렬 · 하체 순환｜장요근 강화 by.지음요가_202216
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매일 꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.16 (ft. 임산부🤰🏻)
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매일 잠들기 전 20분! 누워서 하는 임산부요가 / 자기 전에 좋은 이완요가 by.지음요가(jiumyoga)
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전신 순환·근력 강화를 위한 산전 요가 (16주~40주)｜서서 하는 임산부 요가｜임신기 골반 교정 및 하체 근력 강화 by.지음요가_202212
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임산부 데일리요가 20분 / 붓기를 빼주는 임산부요가 / 관절을 풀어주는 임산부요가 / 16주~40주 가벼운 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
임산부 데일리요가 20분 / 붓기를 빼주는 임산부요가 / 관절을 풀어주는 임산부요가 / 16주~40주 가벼운 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
임산부 골반 여는 스트레칭(15MIN) - 골반 순환과 순산에 도움 되는 스트레칭 [ PREGNANCY PELVIS STRETCH ]
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임산부를 위한 유무산소 운동🤰 feat. 임산부운동처방사(PEC) 맞춤 코칭✨ [Eng/ 체중 관리/순산, 산후 회복/고도비만/운동초보/다이어트]ㅣ다노티비
임산부를 위한 유무산소 운동🤰 feat. 임산부운동처방사(PEC) 맞춤 코칭✨ [Eng/ 체중 관리/순산, 산후 회복/고도비만/운동초보/다이어트]ㅣ다노티비
임산부 필라테스 스트레칭(15MIN) - 체중 조절과 통증을 한 번에 !! l [ PREGNANCY FULL-BODY STRETCHING ]
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임신중기 요가수련 / 임산부 데일리 요가 30분 / 산전요가 / 태교요가 by.지음요가(jiumyoga)
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[힐링되는 임산부요가] 임신중기 16-35주 다리붓기편! 임산부 하체부종 케어하는 법! 매일하는 임산부운동
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임산부를 위한 어깨, 골반 이완 산전 스트레칭!🤰🏻💖ㅣ퀸즈TV 홈트
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[임산부요가 20분] 7일간의 체중관리 - 전신스트레칭 임신중기 16-35주 임산부운동
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