Видео ютуба по тегу 요가기본기

요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
꼭 필요한 6가지 요가 동작 | 효과만점 기본 스트레칭, 기초요가 배우기
꼭 필요한 6가지 요가 동작 | 효과만점 기본 스트레칭, 기초요가 배우기
요가를 시작하는 초보들을 위한, 천천히 30분 기초요가
요가를 시작하는 초보들을 위한, 천천히 30분 기초요가
누구나 쉽게 따라할 수 있는 홈요가 | 20분 기초 요가 | 요가소년 052
누구나 쉽게 따라할 수 있는 홈요가 | 20분 기초 요가 | 요가소년 052
[서리요가#138] 기초요가 필수동작 /초보자를 위한 42분 요가/ 역자세포함
[서리요가#138] 기초요가 필수동작 /초보자를 위한 42분 요가/ 역자세포함
누구나 할 수 있는 25분 홈요가 | 기초요가 스트레칭, 유연성 늘리기, 근력 키우기
누구나 할 수 있는 25분 홈요가 | 기초요가 스트레칭, 유연성 늘리기, 근력 키우기
초보를 위한 기초요가 30분 클래스 🌱 쉽게 따라하는 요가 스트레칭
초보를 위한 기초요가 30분 클래스 🌱 쉽게 따라하는 요가 스트레칭
[서리요가#152]기초요가 필수동작(최신ver) / 요가입문을 위한 35분 요가플로우/ 전굴, 측굴, 역자세
[서리요가#152]기초요가 필수동작(최신ver) / 요가입문을 위한 35분 요가플로우/ 전굴, 측굴, 역자세
[서리요가#20] 기초요가 필수동작(구ver) / 요가 입문을 위한 25분 요가플로우 / 스트레칭, 전굴, 측굴, 역자세 /새로운 버전은 링크에 !
[서리요가#20] 기초요가 필수동작(구ver) / 요가 입문을 위한 25분 요가플로우 / 스트레칭, 전굴, 측굴, 역자세 /새로운 버전은 링크에 !
누구나 쉽게 따라하는 25분 데일리 요가 | 기초요가 스트레칭, 초급자 전신요가
누구나 쉽게 따라하는 25분 데일리 요가 | 기초요가 스트레칭, 초급자 전신요가
매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭
매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭
[서리요가#494] 앉아서 하는 20분 기초요가/ 초보자요가
[서리요가#494] 앉아서 하는 20분 기초요가/ 초보자요가
[서리요가#81] 전신스트레칭 / 앉아서 하는 전신 몸풀기 21분 요가 / 기초요가, 초보자요가
[서리요가#81] 전신스트레칭 / 앉아서 하는 전신 몸풀기 21분 요가 / 기초요가, 초보자요가
천천히 따라하는 전신 스트레칭 🧘🏻‍♀️ 기초요가 플로우, 뭉친 근육 ・ 관절 풀기
천천히 따라하는 전신 스트레칭 🧘🏻‍♀️ 기초요가 플로우, 뭉친 근육 ・ 관절 풀기
기초체력 기르는 요가 | 근력 ・ 유연성 ・ 지구력 향상을 동시에 👊🏻
기초체력 기르는 요가 | 근력 ・ 유연성 ・ 지구력 향상을 동시에 👊🏻
초심자를 위한 기초 요가 | 20분 요가 | 요가소년 364
초심자를 위한 기초 요가 | 20분 요가 | 요가소년 364
기본기를 다지는 45분 빈야사 요가 | 초급자 요가 스트레칭
기본기를 다지는 45분 빈야사 요가 | 초급자 요가 스트레칭
[서리요가#117] 앉아서 하는 요가 / 고관절과 척추 건강을 위한 26분 요가 / 데일리요가
[서리요가#117] 앉아서 하는 요가 / 고관절과 척추 건강을 위한 26분 요가 / 데일리요가
하루의 마무리 20분 저녁 요가 | 전신요가 스트레칭
하루의 마무리 20분 저녁 요가 | 전신요가 스트레칭
요가를 시작하면 반드시 알아야 하는 요가 기초 용어 28개
요가를 시작하면 반드시 알아야 하는 요가 기초 용어 28개