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[Основы фристайла] Полностью освойте фристайл с помощью этого видео! #плавание #плавание
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쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
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SHC수영_1편 자유형 원터치 드릴_박은지 드릴배우기
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수영 자유형 초급&스탠딩 스타트(물속출발)
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초급 자유형 팔 돌리기 중요 포인트
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자유형 기초4. 팔돌리기 (호흡시 나만 숨이 더 차는이유)
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수영 강사마다 정보가 다를 때 판별하는 팁은? │무엇이든 물어보세요 [Q&A 29부]
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강습에선 알려주지 않는 앞으로 잘나가는 자유형 팔돌리기!(초,중,상 필수시청)
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느려도 빠른 자유형
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자유형 잘하고 싶다면 이거 1가지만 신경써주세요
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자유형 기초3. 자유형 호흡 연습방법
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[자유형 초급]편하고 예쁜 팔펴고 팔돌리기 만들기(초급자분들 필수시청)
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편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!
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자유형 롤링 쉽고 편안하게 하는 법 !! [시원수쿨] ep.02
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부드러운 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
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[자유형 기초] 자유형 호흡 할 때 자꾸 물을 먹는다면? 사이드킥을 정복하세요! (freestyle side kick)
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자유형 기가막힌 골반 롤링 타이밍 freestyle
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[JJ Swim]초급11강 사이드킥, 이제 진짜 자유형이다~
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[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul
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이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 자유형 총정리!
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자유형 팔꺾기가 안되면 꼭 봐야하는 영상!(팔꺾기기초,어깨통증,꿀팁)
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