Yoga efter löpning - Annas yoga studio

Описание к видео Yoga efter löpning - Annas yoga studio

Yoga för löpare! Detta yoga pass är perfekt efter joggingrundan. Vi kommer att fokusera på att stretcha ben och höfter, framför allt PSOAS och piriformis musklerna. Det blir även några lätta övningar för bålen. Ta av dig löparskorna så kör vi!

www.facebook.com/annasyogastudio
Instagram: annaleijonhufvud

Intro/end: Carpe Diem Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/b...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео