Lunch yoga med puls och styrka - Annas yoga studio

Описание к видео Lunch yoga med puls och styrka - Annas yoga studio

Detta är ett yoga pass som du kan göra under lunchen, lagom långt och tufft så att du både hinner träna och äta! Vi börjar med lite styrka för mage, fortsätter med några solhälsningar för att komma upp i puls och avslutar med balansövningar. Passar nybörjare och även erfarna yoga utövare. Rulla ut yogamattan där hemma eller på kontoret, och få med dig några kollegor! 🙏

Följ mig på:   / annasyogastudio  
  / annasyogast.  .
  / annaleijonh.  .

🎵 Intro/end: Carpe Diem Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/b..

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео