Скачать или смотреть แพทย์เตือน: 6 กลุ่มคนอันตรายมาก หากกินฟักทองเป็นประจำ

หลายคนเชื่อว่า “ฟักทอง” เป็นอาหารสุขภาพที่กินได้ทุกคน
แต่ความจริงคือ… สำหรับบางกลุ่มคน
การกินฟักทองเป็นประจำ อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายโดยไม่รู้ตัว ⚠️

โดยเฉพาะหลังอายุ 60 ปี ร่างกายตอบสนองต่ออาหารต่างกันมากขึ้น
หากกินผิดประเภทหรือผิดปริมาณ อาจทำให้เกิดปัญหา เช่น
🧂 น้ำตาลในเลือดสูง
💧 บวมมากขึ้น
🦠 ระบบย่อยอาหารผิดปกติ
🩺 ภาระต่อไตและหัวใจเพิ่มขึ้น

ในวิดีโอนี้ คุณจะได้รู้ว่า
✅ 6 กลุ่มคนที่ “ควรระวังเป็นพิเศษ” เมื่อกินฟักทอง
✅ ทำไมฟักทองถึงอาจเป็นความเสี่ยงสำหรับบางคน
✅ ใครกินได้ ใครควรหลีกเลี่ยง และกินอย่างไรให้ปลอดภัย
✅ สัญญาณเตือนที่ควรพบแพทย์ทันที

📌 หมายเหตุสำคัญ: คลิปนี้เป็นข้อมูลเพื่อการศึกษา ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค
หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ไตเสื่อม ความดัน หรือใช้ยาอยู่
ควรปรึกษาแพทย์ก่อนปรับอาหาร

💬 คุณอยู่ในกลุ่มเสี่ยงหรือไม่?
คอมเมนต์บอกหน่อยว่าคุณกินฟักทองบ่อยแค่ไหน 👇

#สุขภาพผู้สูงอายุ #ฟักทอง #แพทย์เตือน #เบาหวาน #ไตเสื่อม