EVDE SPOR YAPMAK | Nasıl 16 kilo verdim, nasıl kilo aldım, hangi kanalları izledim, nasıl beslendim

Описание к видео EVDE SPOR YAPMAK | Nasıl 16 kilo verdim, nasıl kilo aldım, hangi kanalları izledim, nasıl beslendim

Herkese merhaba! Bu videoda nasıl evde 16 kilo verdiğimi,beslenme düzenimi ve evde yaptığım videolardan bahsettim. Çok uzun bir hikayem vardı ve birçok hata yaptığım için deneyimlerim de bir hayli fazla. Olabildiğince anlaşılır biçimde süreci size aktarmaya ve deneyimlerimi paylaşmaya calıstım. Umarım faydalı bir video olmustur. Sorunuz olursa yorumlarda buluşabiliriz 💖 abone olmayı unutmayın !
• instagram ​⁠‪@sorcerersecrets‬

#nasılkiloverilir #kiloverme #evdespor #evdeantrenman #diyet #beslenme #chloeting

Комментарии

Информация по комментариям в разработке