Скачать или смотреть Ramazonda Semirmaslik Uchun Bularni Qilishingiz Kerak | Doctor Feruz

🧠 Ongli Ozish Sinov Darslarida Bepul Qatnashish Uchun Pastdagi Havolaga Bosing:
👉https://bit.ly/YTOngliOzishSirlari

Ismim Feruz. Taomlanish orqali sog‘liq muammolariga yechim beradigan, oliy ma’lumotli shifokorman. Ushbu kanalda sizga ozish va salomatlik borasida ilmiy asoslangan, tibbiy va hayotiy ma’lumotlarni yetkazaman.
Yeb-iching, ME’YORni unutmang!

Bu yerda ham kuzatib boring:
TELEGRAM: https://t.me/doctorferuz
INSTAGRAM:   / doctorferuz  

00:00 — Statistikaga koʻra, Ramazonda…
01:00 — Jig‘ildon qaynashiga sabab
1:58 — Jig‘ildon qaynamasligi uchun nima qilish kerak?
2:41 — Ramazonda bosh og‘rishiga 3 sabab
2:47 — 1-sababi (glyukoza kamayishi) va yechim
3:36 — 2-sabab (suvsizlanish) va yechim
4:10 — Ramazonda suv ichish TREKERI
4:35 — 3-sabab (qon bosimi tushishi)
4:55 — Ramazonda qon bosimi tushsa nima qilish kerak?
6:07 — Suv icha olmaslik sababi
6:24 — Qabziyatga yechim
6:39 — Iftorlikda ko‘p yeb qo‘yishni oldini olish uchun
8:12 — Ramazonda vazn ortishini qanday oldini olish mumkin?