【 70代必見！】腸を整えるだけで、若返りも可能に！！

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こんにちは！シニアの健康大学です。
じつは、白髪から病気まで、全身の老化の原因はなんと汚れた腸！ということが
さまざまな研究で分かってきています。
今回は、体内だけでなく、薄毛改善や白髪改善といった見た目まで若返える、
画期的な腸のお掃除方法をお伝えします。
できることから始めて、一緒に健康な腸を目指しましょう～！

■こんな方は必見！
・「腸を健康にしたい」
・「腸に良い食事を心がけたいが、なかなかできない」
・「若々しく元気に過ごしたい！」
・「最近、薄毛が気になる」
・「白髪が増えてきたが、あきらめている」

■動画内容
1限目：腸の健康って何？
2限目：活性酸素と老化の関係
3限目：腸を整える、シンプルで効果的な方法
　　　　腸のお掃除
　　　　3大美腸フード
　　　　注目フード
まとめ：腸の活性酸素を減らすことで、若さを保ち・病気の予防につながる

▼理学療法士のかわうち先生が取り入れた注目フード、水素焼成サンゴ末のサプリメントはこちら
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▼今回参考にした書籍はこちら
「髪も肌もどんどん艶めく腸のお掃除」二木昇平 医師監修
https://amzn.to/4823BU8

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