【經典回顧】脊椎側彎上身？「太極挪移」一扳矯正！名醫秘密武器，「拉筋板」助調整脊椎！碳水化合物敏感？在家就能簡易測試！【聚焦2.0】第173集

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#脊椎側彎 #太極挪移 #拉筋板

來賓
中醫診所院長 賴清旭
藝人 徐瑋
台大家醫科醫師 林曉凌
國家級教練 李章智

● 剛剛VCR中，賴醫師用的是「太極挪移法」，調整脊椎，在您的門診中，很多患者就是靠這一招，解決困擾了很久的病痛？連刀都不用開？
● 你有脊椎側彎嗎？靠這一招，向前彎馬上就知道！
● 要避免脊椎側彎繼續惡化，院長有一個秘密武器，叫做拉筋板？
● 銀髮族也很怕骨質疏鬆，這一帖枸杞首烏排骨湯，有不錯的預防效果？
● 徐瑋哥現在看起來相當健康，但卻一度為氣喘所苦？氣管很不好？
● 導致氣喘的兇手，大家比較知道的是，一些急性呼吸道過敏源，像是塵螨或是空氣汙染，但林醫師要提醒，也有可能是因為你「腸漏」了？什麼是「腸漏症」？
● 台大醫師教你早餐這樣吃，有效改善身體慢性發炎，抗發炎料理！
● 冬蟲夏草，有助改善過敏體質？


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