「中年發福」別再怪代謝變慢！醫師曝最新研究：20到60歲代謝率相同－民視新聞

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【#民視快新聞】影音中心／劉又瑋報導常聽不少邁入30到40歲身材明顯走樣的人，自嘲是「中年發福」，認為自己是身體基礎代謝率下降，體重自然控制不住才上升，勤於健身的復健科醫師史考特卻指出，2021年剛發表一篇嚴謹的科學研究打臉這項說法，根據研究顯示，人在20到60歲階段，身體代謝率維持地相當穩定，若有人在這段時間變胖，其實另有其他原因。原始影片連結：   • 最新！中年代謝不會下降，發胖別再怪罪代謝慢  
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