Kakasana e bakasana - posizione del corvo e della gru

Описание к видео Kakasana e bakasana - posizione del corvo e della gru

In questo video tutorial vediamo come eseguire la posizione yoga di bakasana, la gru.

Questo asana, spesso confuso con kakasana, ovvero il corvo, fa parte del gruppo di asana di equilibrio sulle mani. Vediamo insieme quali sono gli elementi che costituiscono la posizione e quali le differenze con il corvo (che trovi invece spiegato a questo link    • Come fare kakasana - la posizione del...  )

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