Những lợi ích tuyệt vời của ánh nắng đối với sức khỏe/ cách nạp năng lượng mặt trời an toàn hiệu quả

ánh nắng mặt trời là một nguồn năng lượng sống cho cơ thể và da của chúng ta giống như một cái solar panel của cơ thể:
1. ánh nắng mặt trời giúp cơ thể tạo ra vitamins, enzymes va cân bằng hocmon.
2. giúp cơ thể sản xuất vitamins D giúp xương chắc khỏe. chữa lành những căn bệnh về xương khớp.
3. giúp giảm tỉ lệ ung thư
giúp đầu óc tỉnh táo, tập trung hơn
giúp làm giảm bệnh trầm cảm
4. giúp sản xuất hoocmon vui vẻ và hạnh phúc.
5. là thuốc khử trùng tự nhiên
6. giúp vết thương mau lành
7. giúp giảm cảm giác thèm ăn
8. giúp em bé cao lớn và thông minh hơn
9. nâng cao hệ miễn dịch
10. giúp tóc mọc khỏe và nhiều hơn
11. giúp chữa lành những căn bệnh về mắt.

những gì Hanna chia sẽ với các bạn là Hanna đã trải nghiệm một thời gian khá dài nên các bạn có thể yên tâm.

Các bạn có thể kết nối với Hanna qua facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...

References:
+ Sun exposure can reverse diabetes- https://bit.ly/2EI71B3
+sunlight reduces high blood pressure - https://bit.ly/2H1eDBI
+Lack of Sunlight causes depression- https://bit.ly/ 2UirB0b
+ Sunscreen causes cancer- https://bit.ly/2tLWP4n
+ protect your body from inside-
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23147...
#thesun, #mattroi, #phoinang,#sungazing,
#rawvegandiet
#rawveganlife