Despre sex si relatii | BOABE DE CUNOASTERE | cu psihosexologul Oana Nicolau

Acest podcast cu Oana Nicolau ofera o explorare profunda a temelor legate de sexualitate si relatii, incurajand comunicarea deschisa si eliminarea tabuurilor asociate cu sexul. Se discuta despre rolul crucial al psihosexologului, importanta comunicarii in cuplu, gestionarea rusinii, monogamie si multe alte subiecte precum auto-explorarea, identitatea sexuala, efectele pornografiei, necesitatea educatiei sexuale, si dinamica relatiilor pe termen lung.

🍒 Invitatie eveniment BunBine 🎤
Bun Bine | Despre Sex si Intimitate | 17 martie 2024 🍒
Te invit la cel de-al doilea brunch stiintifico-cultural Bun Bine, pe 17 martie 2024, la POINT (General Eremia Grigorescu 10, Bucuresti). La aceasta editie “Despre Sex si Intimitate”, vei participa alaturi de mine si de invitati mei la un dialog deschis, relaxat si fara prejudecati despre relatii de cuplu armonioase, intimitate si placere.
Detalii si bilete pe: www.bunbine.ro

📧 Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com

Time Stamps
00:00 – Introducere
01:00 – Prezentarea temei si a invitatului
03:48 – Rolul psihosexologului
04:41 – Sexul, un subiect tabu
07:34 – Importanta comunicarii
08:33 – Sexul si rusinea
10:16 – Monogamia, construct social
14:45 – Efortul si relatiile pe termen lung
19:53 – Cucerirea, un joc permanent in cuplu
22:29 – Spatiul personal in cuplu
23:52 – Dorul
25:42 – Sexualitatea si identitatea sexuala
29:52 – Auto-explorarea
33:50 – Conversatiile despre sex, cu partenerul
36:47 – Deschiderea inseamna progres
39:20 – Masturbarea
45:38 – Nevoia sexuala
46:29 – Frecventa masturbarii
47:32 – Consumul de pornografie
50:50 – Efectele negative ale pornografiei asupra adolescentilor
53:24 – Importanta educatiei sexuale
57:23 – Primul act sexual
1:00:45 – Cand esti pregatit sa faci sex
1:02:50 – Dinamica familiala si viata sexuala
1:05:28 – Importanta primului act sexual
1:06:58 – Pregatirea primului act sexual
1:09:07 – Anxietatea de performanta
1:11:15 – Preludiul
1:12:29 – Sex spontan vs sex planificat
1:15:54 – Orgasmul feminin
1:20:04 – Libidoul
1:22:24 – Pre-preludiul
1:24:58 – Dinamica sexuala, cand ai copii
1:28:38 – Viata de cuplu vs viata de familie
1:36:55 – Durata actului sexual
1:38:56 – Consimtamantul
1:39:25 – Dorintele partenerilor
1:41:48 – Postludiul
1:44:15 – Atingerea si imbratisarile
1:45:29 – Dormim impreuna sau separati
1:48:51 – Refuzul actului sexual
1:50:41 – Viata de cuplu fara sex
1:52:37 – Gestionarea unui refuz
1:56:17 – Mimarea orgasmului
1:58:46 – Sexul si infidelitatea
2:05:07 – Relatia cu sinele si auto-educarea
2:06:11 – Feminitate si masculinitate
2:08:18 – Increderea de sine
2:10:15 – Terapia de cuplu
2:17:32 – Intrebarile urmaritorilor
2:18:13 – Cum se simte orgasmul
2:20:08 – Masturbarea zilnica
2:20:42 – Durerea primului act sexual
2:23:11 – Ejacularea precoce
2:26:42 – Dorinta excesiva de sex
2:27:35 – Sexul in cuplurile la distanta
2:29:36 – Inghitirea spermei
2:32:08 – Lipsa placerii in timpul actului sexual
2:33:27 – Sexul anal
2:35:25 – Sex in timpul menstruatiei
2:36:54 – Brunch Bun Bine | Despre Sex si Intimitate
2:39:27 – Outro

📧 Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com

👨🏼‍⚕️Cine sunt eu?👨🏼‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1.

Hai sa ne conectam!
📧 Newsletter: https://doctormihail.substack.com
📸 Instagram:   / doctor.mihail  
📲 Facebook:   / doctormihail  
🎯 TikTok:   / doctor.mihail  
✈️Blog: www.doctormihail.ro

📧 Email: [email protected]