Sanftes Hatha Yoga | Spüren & in Präsenz kommen

Sanftes Hatha Yoga | Spüren & in Präsenz kommen
🖤
In dieser sanften Hatha Yoga Stunde dreht sich alles ums Spüren - und zwar genauso, wie du jetzt in diesem Moment bist. Du musst nichts verändern, darfst einfach nur präsent sein mit dem, was gerade ist.

Aufzeichnung der live Klasse vom 13.11.23

// Live Yoga Klasse //
https://www.fyndery.de/coach/1925/jul...



__________________

// WEITER SCHAUEN //


🎥 Abend Yoga
   • Abend Yoga Stretch | Erholt & Entspan...  

🎥 10 min Yoga Nidra
   • 10 min Yoga Nidra Entspannung  



__________________


// UNTERSTÜTZEN //


✨ Spenden (Paypal und Kreditkarte): https://bit.ly/2oMkMd7

✨ Überweisung: Schreib mir eine Nachricht für die Kontonummer

✨ Über diesen Link einkaufen: http://amzn.to/2lUvBmM
✨ Bei greenyogashop einkaufen: https://tinyurl.com/yyd3xacy

✨ Kanal abonnieren: https://bit.ly/2pOeJ8o
✨ Deinen Freunden von JULOVEYOGA erzählen

DANKE 💜

__________________


// EQUIPMENT //

Yogamatte: http://amzn.to/2pN0wUE
Klotz: https://tinyurl.com/y2r762df
Bolster: https://tinyurl.com/yyl787ws
Kamera für Videos: http://amzn.to/2kZjl6d


__________________


// STAY CONNECTED //


Facebook:   / juloveyoga  
Instagram:   / juloveyoga  
Webseite: http://www.juloveyoga.com
Insight Timer: https://insighttimer.com/juloveyoga


__________________

// DISCLAIMER //
Die Videobeschreibung enthält Affiliate-Links. Wenn du über einen der Links etwas einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision und für dich bleibt der Preis gleich. So kannst du JULOVEYOGA ganz leicht unterstützen!



👆 UND, GANZ WICHTIG: Du machst Yoga auf eigene Verantwortung. Hör auf deinen Körper und mach lieber Pause, wenn es dir zu viel wird. Für Verletzungen wird keine Haftung übernommen. Sprich mit deiner Ärztin, wenn du dir unsicher bist, ob du Yoga machen solltest. Und: Dieses Video ist kein Ersatz für eine Therapie.


#hathayoga #tsy #traumasensibel