1. Rücken Yoga Kräftigung & Entspannung | sanftes Yoga für den unteren Rücken

Описание к видео 1. Rücken Yoga Kräftigung & Entspannung | sanftes Yoga für den unteren Rücken

Sanftes Hatha Yoga für den unteren Rücken
🖤
In dieser sanften Hatha Yoga Stunde kümmern wir uns um den unteren Rücken. Mit kräftigenden und entspannenden Yoga Übungen tust du deinem unteren Rücken mit Yoga etwas Gutes!


// Live Yoga Klassen //
https://www.fyndery.de/coach/1925/jul...



__________________

// WEITER SCHAUEN //


🎥 Abend Yoga
   • Abend Yoga Stretch | Erholt & Entspan...  

🎥 10 min Yoga Nidra
   • 10 min Yoga Nidra Entspannung  



__________________


// UNTERSTÜTZEN //


✨ Spenden (Paypal und Kreditkarte): https://bit.ly/2oMkMd7

✨ Überweisung: Schreib mir eine Nachricht für die Kontonummer

✨ Über diesen Link einkaufen: http://amzn.to/2lUvBmM
✨ Bei greenyogashop einkaufen: https://tinyurl.com/yyd3xacy

✨ Kanal abonnieren: https://bit.ly/2pOeJ8o
✨ Deinen Freunden von JULOVEYOGA erzählen

DANKE 💜

__________________


// EQUIPMENT //

Yogamatte: http://amzn.to/2pN0wUE
Klotz: https://tinyurl.com/y2r762df
Bolster: https://tinyurl.com/yyl787ws
Kamera für Videos: http://amzn.to/2kZjl6d


__________________


// STAY CONNECTED //

Instagram:   / _hereyoga_  
Webseite: http://www.juliakist.com
Insight Timer: https://insighttimer.com/juloveyoga


__________________

// DISCLAIMER //
Die Videobeschreibung enthält Affiliate-Links. Wenn du über einen der Links etwas einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision und für dich bleibt der Preis gleich. So kannst du JULOVEYOGA ganz leicht unterstützen!



👆 UND, GANZ WICHTIG: Du machst Yoga auf eigene Verantwortung. Hör auf deinen Körper und mach lieber Pause, wenn es dir zu viel wird. Für Verletzungen wird keine Haftung übernommen. Sprich mit deiner Ärztin, wenn du dir unsicher bist, ob du Yoga machen solltest. Und: Dieses Video ist kein Ersatz für eine Therapie.


#hathayoga #rückenyoga #yoga

Комментарии

Информация по комментариям в разработке