Das Hormonsystem - So steuern Hormone unser Verhalten und unsere Gefühle | Wissen ist gesund

Das Hormonsystem hat Einfluss auf viele Vorgänge in unserem Körper und auch auf unser Verhalten und unsere Gefühle. Hormone sind wichtige Botenstoffe. Sie sorgen dafür, dass die Organe und Zellen miteinander kommunizieren können. An der Bildung von Hormonen sind mehrere Organe beteiligt, wie zum Beispiel die Schilddrüse. Auch im Gehirn können Hormone freigesetzt werden.

Die Wirkung von Hormonen können wir zum Teil bewusst im Alltag wahrnehmen. Droht zum Beispiel eine Gefahr, lässt das Stresshormon Adrenalin unter anderem das Herz schneller schlagen und erhöht den Blutdruck. Dadurch wird kurzzeitig die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit gesteigert, um die Situation zu meistern.

Für unsere Gesundheit ist es wichtig, dass die Menge an Hormonen nicht zu stark schwankt.
Wenn zu viel oder zu wenig von einem Hormon vorhanden ist oder bestimmte Hormone gar nicht mehr gebildet werden, kann das Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit haben.

Mehr über das Hormonsystem können Sie auf dem Gesundheitsportal der Stiftung Gesundheitswissen nachlesen: https://www.stiftung-gesundheitswisse...
Dort finden Sie auch alle Angaben zu den Quellen, auf denen dieser Film beruht.

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