Exercícios do TAF - Como fazer Impulsão Horizontal - Treino Correto #49

Exercícios do TAF - Como fazer Impulsão Horizontal

Nesta videoaula vamos ensinar a maneira correta de executar o Teste de Impulsão Horizontal. O Teste de Impulsão Horizontal normalmente faz parte da bateria de exercícios do Teste de Aptidão Física, que por sua vez faz parte dos concursos públicos de entidade militares (Polícia, Bombeiros, etc) no Brasil. Passaremos os erros mais comuns e dicas de execução, para a pessoa que assista este vídeo não tenha suas repetições invalidadas.
Se você quer aprender a executar o Meio Sugado, o Abdominal tipo Remador, a Flexão de Braço na Barra Fixa, a Flexão de Braços sobre o solo (em 4 ou 6 apoios), além de ouvir algumas dicas para completar as outras avaliações do TAF, Entre em nosso canal, na playlist "Videoaulas" e confira todos estes exercícios.
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Participação Especial:
2o Tenente André Pereira Canever

Produção, Direção, Roteiro e Edição:
Fábio Colussi Karasiak

Músicas:
Silent Partner - Lucky Duck

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