Rutina de Brazo Espalda y Pecho en Casa (23 MIN) | Tonifica Tren Superior Sin Equipo

Entrenar en casa siempre es una buena opción.. Así que anímate a darle a este entrenamiento de 23 minutos para ganar músculo en todo tu tren superior (Esta rutina es para Mujeres y Hombres) (No importa tu nivel aquí cada quien puede llevar tu ritmo)

GRACIAS POR ENTRENAR CONMIGO LOS QUIERO!!!!

Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...

¡No la pienses solo hazlo!

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