Diese 4 Tricks VERBESSERN deinen ANTRITT als FUßBALLER

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Описание к видео Diese 4 Tricks VERBESSERN deinen ANTRITT als FUßBALLER

Um als Fußballer deinen Antritt zu verbessern, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Von plyometrischen Übungen hin zu normalem Sprinttraining ist alles möglich. Wie du jedoch am Besten und Schnellsten deinen Antritt verbessert, erfährst du in diesem Video.

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