Softball Speed, Agility, and Strength Workout

Скачать Softball Speed, Agility, and Strength Workout бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Softball Speed, Agility, and Strength Workout или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Softball Speed, Agility, and Strength Workout бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Softball Speed, Agility, and Strength Workout

🥎 Use this Softball Workout including speed and agility training to improve lateral speed, quickness and explosive ability for softball.

Speed And Agility Training
- Lat. A-March
- Lat. A-Skip
- 90* Jumps

- Mini-Hurdle Lat. Run (Stick)
- Min-Hurdle Lat. Run (Quick-Stick)
- 90* Jumps

- Lat. Mini-Hurdle Run + Sprint

- Shuffle-to-Sprint

- Run in to Hockey Stop
- Sprint In-to- Sprint Out

- Cat / Mouse

STRENGTH TRAINING

- Band Overspeed Lat. Skater
- Band Side Bends

- Sumo Deadlift

- TRX Row
- Reverse Lunge
- Partner Hamstring Curls