블루베리 효소 담그기 / 항산화 음료 만들기

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안토시아닌
식물의 열매나 ,꽃, 줄기, 잎, 뿌리, 등에 들어있는 검붉은 색소로 체내에 존재하는 활성산소를 없애주는 항산화작용을 합니다.

1. 인체 내의 활성산소를 제거하여 세포의 노화를 막고 기억 손실을 방지합니다.

2. 안구 망막에 있는 로돕신이라는 색소체의 합성을 촉진하여 시력 등 안구 건강에 도움을 줍니다.

3. 인슐린의 생성을 도와 당뇨 치료에 도움을 줍니다.

4. 강력한 소염, 살균작용을 합니다.

5. 납과 수은 등 인체 내 증금속을 배출하는 데 도움을 줍니다.
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