Силовая Тренировка На Все Тело с Гантелями / 20 МИН

Описание к видео Силовая Тренировка На Все Тело с Гантелями / 20 МИН

Тренировка на все тело с гантелями!

Эффективная 20-минутная тренировка направленная, на проработку основных групп мышц: спина , грудь, ноги , руки , пресс.

Все, что тебе нужно - это 2 гантели!

Внимательно выбирай вес гантелей и отдыхай столько сколько тебе необходимо.

Вперёд!

Мой инстаграм: https://instagram.com/timofit_?igshid...

Тест Физически Сильного Человека:    • Тест Физически Сильного Человека  

Жиросжигающая Тренировка на Все Тело БЕЗ Прыжков:    • Жиросжигающая Тренировка на Все Тело ...  


Зал: «CosmosFit».

Комментарии

Информация по комментариям в разработке