RESOLUTION YOGA 2020 | 肩立ちのポーズ&ヘッドスタンド

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【RESOLUTION YOGA 2020】肩立ちのポーズ(ショルダースタンド)とヘッドスタンドを壁を使った初心者向けの練習方法から、より深めていく方法を解説します。

#ヨガ

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