کەمی ئاسن کێی تری بێتاقەت کردووە؟ | د. شارۆ نەقار

ئاسن بەردی بناغەی خرۆکە سوورەکانە و کەمی ئاسن جۆرەها کێشەی بەدواوەیە و سەرەکیترینیان کەم خوێنییە. کەم خوێنی جۆرەها نارەحەتی دروست دەکات بۆیە رێگرتن لە کەمی سان و چارەسەری کەمی ئاسن لە جۆرەها کێشە بەدوورمان دەکات

لەم ڤیدیۆیەدا دکتۆر شارۆ نەقار چەند رێگایەکتان پێدەڵێت بۆ چارەسەرکردنی کەمی ئاسن و بەرچاوروونیتان دەداتێ لەسەر هۆکارەکانی کەمی ئاسن لە جەستەدا و ئەو نیشانانەی بەهۆی کەمی ئاسن دەردەکەوێت و رێگا هەڵەکانی چارەسەرکردنی ئاسنیشتان پێ ئاشنا دەکات

کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن: بە یەک مانگ ببە بە یەکەم لە خوێندندا 🔥
زانیاری زیاتر لەم لینکەوە وەربگرە 👇
https://t.me/studysecrets

#ئاسن #کەمی_ئاسن #چارەسەر

******

👍 تۆش یارمەتی منبە بە لایک کردنی ڤیدیۆکە
🔔 سەبسکرایبی کەناڵەکە بکە هەتا ڤیدیۆکانی ترمت لەکیس نەچێت
💬 ئەگەر تا کۆتایی بینەری ڤیدیۆکە بویت شتێک لە کۆمێنت بنووسە
🔗 ڤیدیۆکە شێر بکە لەگەڵ کەسێک کە هەستەکەی سوودی لێ ببینێت

******

سۆشیاڵ میدیاکانم
  / doctor.naqar  
  / doctor.naqar  
  / doctornaqar  

******

بەندەکان
00:00 دەستپێک - کەمی ئاسن
00:35 ئامارەکان و توێژینەوەکان
00:57 رێگای یەکەم
01:20 نیشانەکانی کەمی ئاسن
01:54 خۆراکە دەوڵەمەندەکان بە ئاسن
02:11 چەندێک ئاسنت پێویستە رۆژانە؟
03:33 رێگای دووەم
03:47 هۆکارەکانی کەمی ئاسن
04:20 چی پشکنینێک کەمی ئاسن دەردەخات؟
05:07 رێگای سێیەم
05:43 خۆراکە دەوڵەمەندەکان بە ڤیتامین سی
06:34 حەبی ئاسن بخورێت؟

******

» دەربارەی من
سڵاو، من شارۆم، پزیشکی گشتی و هەڵگری بروانامەی بەکالۆریۆس لە هەناوی و نەشتەرگەری گشتی. لە رێی ڤیدیۆکانمەوە کە هەفتانە دایاندەبەزێنم لەم کەناڵە ئامانجم زیادکردنی رۆشنبیری تەندروستییە. زۆر سوپاس کە بینەری ڤیدیۆکانمی

بۆ وەرگرتنی وەڵام لەسەر پرسیارە پزیشکییەکانت تکایە لە ئینستاگرام مەسجم بۆ بنێرە

******

Credits
Icons by flaticon by freepik
video footage by Amlan International
https://www.youtube.com/channel/UCVbV...
No copyright infringement is intended, please get in touch in case of any issues.