重度の疲労を一気に回復する！５つの方法【精神科医・樺沢紫苑】

Описание к видео 重度の疲労を一気に回復する！５つの方法【精神科医・樺沢紫苑】

３月３０日発売、樺沢の新刊　マンガでわかる『神・時間術』」　https://www.amazon.co.jp//dp/4046057688/
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【質問】「溜まった疲れがなかなか取れない人は多いと思います。そうした、しつこい疲れを1日で取り除く5つの方法を紹介しました」（樺沢）

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