Gesunde Zimtschnecken die dir beim Abnehmen helfen werden

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Makros gesamtes Rezept: 1169 Kalorien, 152C, 30F, 69P
Makros 1 Rolle: 196 Kalorien, 12P

Teig:
150g Mehl
100g griechischer Joghurt
40g geschmolzene Butter
25g Süßstoff
1 TL Backpulver
Prise Salz

Füllung:
75g Frischkäse
20g brauner Zucker
10g Zimt
45g Vanille-Casein-Proteinpulver

Kombiniere die Teigzutaten in einer Schüssel und forme sie zu einer Teigkugel, dann lass sie ein paar Minuten ruhen. Heize den Ofen auf 180°C oder 350°F vor.

Kombiniere die Füllungszutaten in einer separaten Schüssel.

Rolle den Teig zu einem flachen Rechteck aus. Verteile die Füllung gleichmäßig auf dem Teig. Rolle ihn zu einer großen Zimtschnecke und schneide sie in 6-7 kleine Stücke.

Lege sie in eine mit Backpapier ausgelegte Backform und backe sie 20 Minuten lang. Fertig!

Es schmeckt fantastisch, wenn du es in Milch, Kaffee oder beides tunkst!

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