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■ [841회 호모 모빌리쿠스, 당신의 목은 어떤가요]편

현대인의 삶 속에 필수품이 되어 버린 스마트 기기들과
잘못된 생활 습관이 불러온 경추 질환
현대인들이 흔히 겪고 있는 거북목, 일자목 증후군과 그에 대한 예방 운동법에 대하여
‘강남세브란스병원 재활의학과 박중현 교수'가 더욱 자세히 알려드립니다!

[FULL 인터뷰]
강남세브란스병원 재활의학과
박중현 교수

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■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송

● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/...

영상 구간 설명
00:00 프롤로그
00:23 박중현 교수 소개
00:30 일자목, 거북목 등 누적성 경추 질환의 특징
02:02 누적성 경추 질환, 목 이외에도 미치는 영향
03:09 목 건강을 위한 다양한 운동들
04:46 잘못된 생활 습관이 불러온 경추 질환
05:39 평소 바른 자세 습관의 중요성

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