Рецепт сочного пирога без муки! НЕТ яиц, масла и сахара!

Рецепт сочного пирога без муки! НЕТ яиц, масла и сахара!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔️ Сливы - 150г.
✔️ Орехи - 70г.
✔️ 2 стакана (250 мл) овсяных хлопьев.
✔️ Заваренный кофе - 300мл (половину можно заменить водой).
✔️Корица, ванилин - по вкусу.
✔️Подсластитель – по вкусу.
✔️ Пищевая сода – 1 чайная ложка.
Поставить в разогретую до 180°С духовку и выпекать 30 минут.

Всего на 100 грамм:
Калорийность – 223,37 ккал.
Белок - 5,72г.
жир - 8,31 г.
Углеводы - 34,65 г.

📢 Добавьте перевод на свой язык. На мобильном устройстве коснитесь CC в правом верхнем углу видео. На компьютере нажмите "⚙️" в настройках видео и включите перевод!
📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!
   / @kochenzuhause8293  
📢 Нажми на колокольчик!!!
👍 Оцените видео!

Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!!

#готовка_дома #рецепты #без сахара