生理時鐘混亂加速大腦退化！博士1招點頭、轉頭重整大腦︱ 李政家 脊骨神經醫學博士【早安健康】

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0:00 李政家 脊骨神經醫學博士

0:24 為什麼現代人的大腦會不平衡？

5:05 大腦失衡容易導致什麼疾病？

7:49 日常生活如何平衡大腦？

10:27 前庭系統調校運動

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#大腦失衡 #生理時鐘 #李政家

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