TREINO INICIANTE KARATE SHOTOKAN PASSO A PASSO - SEM 1/4 - Aluno Faixa Branca | Helio Arakaki Sensei

PROGRAMA DE TREINAMENTO para alunos faixas brancas da Muryokan - Semana 1 de 4

Sequências de treinamentos semanais para alunos iniciantes do Dojo Muryokan - Karate Shotokan - Campo Grande-MS. Para outras cidades: aulas de Karate On-line com Arakaki Sensei: https://dojoemcasa.com.br

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