Топ-9 сахарозаменителей лучшие и худшие для ваших десертов

#ппдесерты #какпохудеть #естьихудеть #сахар #подсластители
Все открытые мероприятия и все актуальные предложения от школы https://tashascake.ru/

00:00 Сегодня в видео
00:41 Привет. Меня зовут Таша Коробейникова.
01:22 Чем плох сахар
03:08 Что такое гликемический индекс и на что он влияет
06:53 Критерии выбора сахарозаменителей
07:52 Топ худших сахарозаменителей
21:30 Лучшие заменители сахара
28:37 Плюсы и минусы всех лучших сахарозаменителей
31:33 Скачивайте гайд "Топ-9 сахарозаменителей"
https://dietcakes24.ru/reg_top9_sugar
31:53 Другие популярные сахарозаменители — монк фрут, аллюлоза, изомальт

Телеграм-канал: https://t.me/+WvyYtkCq9WoxZTVi
ВК https://vk.com/tasha.s_cake
inst   / tashas.cake