Welche Übungen darf ich nach der Geburt machen?

Wir beantworten die häufigsten Fragen, die uns im Arbeitsalltag einer Beckenbodenphysiotherapeutin gestellt werden und die Fragen, die uns vorher auf @Instagram geschickt wurden. Das heutige Thema: Beckenboden & Bauch nach einer Geburt. Zum Beispiel: Wann darf ich Situps machen, wann wieder laufen, sind Konen gut, was drückt da zwischen den Beinen? Besuchen Sie unsere Seite: www.stabile-mitte.de.

" Wir" sind in diesem Video: Theresa Papendick und Franziska Liesner.


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Rechtlicher Hinweis:
Franziska Liesner hat das Angebot der Informationen, die in diesem Kanal zu sehen und hören sind, sorgfältig geprüft.
Ich stelle Ihnen hiermit meine beruflichen Erkenntnisse als Physiotherapeutin (mit Spezialisierung auf den Beckenboden seit über 20 Jahren) zur Verfügung.
Trotzdem muss ich auf folgendes hinweisen:
Diese Informationen ersetzen in keinem Fall eine Diagnostik/Behandlung bei einem Arzt/Ärztin, Physiotherapeut*in und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.
Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet NICHT statt.
Ich weise außerdem ausdrücklich darauf hin, dass ich mit meinen Inhalten keine Erfolgszusagen mache.