Скачать или смотреть 腸腰筋と歩行のつながり

＜独学で伸び悩むセラピストへ＞
〜2ヶ月間の集中特訓〜
セラピスト塾：https://tomys-room.com

0:00 導入
0:25 歩行動作の仕組み
2:00 腸腰筋の面白い特徴
3:38 腸腰筋が得意な動作
4:28 腸腰筋が疲労すると？
7:01 長い距離を走ると？

＜腸腰筋シリーズ＞
*腸腰筋の基礎構造とストレッチについて＝   • 腸腰筋の伸ばし方  
*腸腰筋がこわばると腰がつらくなるのはなぜ？＝   • 腸腰筋と腰痛の関係性  

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＜これでOK！厳選まとめ7本＞
   • 【主席】厳選まとめ集  

＜実技講習を受けたい方＞
カラダ研究所_実技ルーム
https://tomys-room.com

＜施術を受けたい方＞
Re.Ra.Ku NEO（秋葉原より徒歩3分）
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＜お問い合わせ＞
取材・コラボ・お仕事関係のご連絡
ttomoya8928@gmail.com

＜TOMY（トミー）：経歴＞
◯順天堂大学スポーツ健康科学部スポーツ科学科（スポーツ医科学専攻）
◯日本ストレッチング協会認定ストレッチインストラクター（JSA-CSI）
◯全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）&認定SCスペシャリスト（NSCA-CSCS）
◯日本リラクゼーション業協会認定試験官

＜情報発信＞
「トップセラピスト養成講座」
＝ここでしか語れない、身体のこと・手技（技術）のこと
　→https://note.com/r_therapist_tomy/m/m...

「セラピストサロン」
＝セラピストにまつわる日々の気づき・コラム
　→https://note.com/r_therapist_tomy/m/m...

「NSCA-CPT：要点まとめ講座」
＝資格取得を目指す方・身体の知識を体系的に学びたい方（基礎）
　→https://note.com/r_therapist_tomy/m/m...

「NSCA-CSCS：要点まとめ講座」
＝資格取得を目指す方・身体の知識を体系的に学びたい方（応用）
　→https://note.com/r_therapist_tomy/m/m...

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