3. den | 30-denní výzva | Novoroční Workout | Začni jednou PROVŽDY 💙

30 dní cvičení podle převratné metody Katerina Method. Zvyšte svoji praxi na vyšší úroveň jednoduše a efektivně. Začněte rok 2024 s novým přístupem pro zdravý pohyb, který změní vaše cvičení jednou provždy a pohyb se Vám stane příjemným návykem a zůstane fit po celý rok. Bází této výzvy jsou základní principy Katerina Method, díky kterým vaše cvičení bude zdravější a účinnější. Odkaz na kurz KM, zcela zdarma, najdete níže v textu👇.

Obsah:
00:00 30-denní výzva Novoroční Workout
00:52 Katerina Method a její výsledky
01:30 Co tě čeká v Novoročním Workoutu
01:42 Zefektivni svoje cvičení pro rychlejší výsledky
02:18 10-15 minutové cvičení

Online programy & konzultace
https://katerinabelovska.inrs.cz/rs/o...

✔️Kurz Katerina Method zcela ZDARMA
✔️ PDF motivační cvičební plán na celý měsíc
✔️ Dárek recept na zázračný nápoj od mentorky z Indie + denní rituály
👉 https://katerinabelovska.inrs.cz/rs/o...

IG:   / katerina_belovska  


#katerinamethod #zdraví #cvičení #work #novyrok #2024 #pilates #kardio #fitness #joga #30daychallenge #katerinabelovska #výzva





Vaše odpovědnost: Před zahájením jakéhokoliv cvičební se prosím poraďte se svým lékařem. Používáním mých videí rozumíte a souhlasíte s tím, že Kateřina Bělovská, ani žádné osoby s ní spojené, nenesou vůči vám žádnou odpovědnost za jakékoli zranění nebo ztrátu, kterou můžete utrpět v souvislosti s jakýmkoli obsahem, který zveřejníme.