13+1 alimenti che sembrano sani... ma NON lo sono! ⚠️⚠️⚠️

Video leggero, dedicato a quegli alimenti che sembrano salubri, ma che potrebbero nascondere delle insidie... e in alcuni casi si tratta di veri e propri lupi travestiti da agnelli! Preparati a guardare oltre il packaging accattivante, oltre all'apparenza di alimento naturale, per scoprire cosa si nasconde realmente dietro l'immagine che ci viene venduta.

[Gli indispensabili]
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00:00 Introduzione
01:23 Succhi di frutta, centrifugati ed estratti
02:25 Bresaola
03:19 Gallette di riso
03:50 Sushi
04:50 Dolcificanti naturali, come sciroppo d’agave e miele
05:48 Frutta essiccata (disidratata)
06:36 Dolcificanti artificiali
08:21 Cereali per la prima colazione
09:28 Yogurt
10:21 Cibi a basso contenuto di grassi e low-carb
11:28 Senza glutine
12:11 Veggie burger
12:55 Bevande vegetali
13:35 Olio e latte di cocco
14:02 Conclusione

Il contenuto del video mostrato è il risultato di consapevoli semplificazioni, volte a rendere più comprensibile ed accessibile l'argomento; le informazioni sono fornite a solo scopo divulgativo ed in nessun caso costituiscono un'alternativa al consiglio medico, azione di esclusiva pertinenza del proprio curante o dello specialista.

[Chi sono?]

Mi chiamo Roberto Gindro e mi sono laureato n anni fa in farmacia, presso l'Università del Piemonte Orientale a Novara. Ho poi avuto la fortuna di poter proseguire gli studi con un corso di Dottorato e, nel frattempo, ho iniziato a lavorare in farmacia in un piccolo paesino piemontese. Ho lavorato quotidianamente con i "miei" pazienti per circa 20 anni, ma dal 2007 ho scoperto che senza il peso sempre più schiacciante della burocrazia che grava sul lavoro in farmacia, in Rete riuscivo a dedicarmi con maggior entusiasmo e vicinanza ad aiutare chiunque mi avvicinasse per un consiglio, soprattutto attraverso i siti Healthy.TheWom.it e ValoriNormali.com, che ho creato e poi ceduto a Mondadori. Oggi solo più digitale! :-)
Ah, già, qualche anno fa ho provato un'enorme soddisfazione ad auto-pubblicarmi un libro con lo scopo di aiutare le donne in difficoltà per una gravidanza che a volte non vuol proprio arrivare (link affiliato Amazon: https://amzn.to/3lfIbNG).