【丹田運動第七法】能量運轉法

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第七法 能量運轉法
能量運轉是利用骨盆腔左右旋轉和左右側移的將氣從掌中透出,並在腹中左右的轉換 "能量",藉由天地之聚能的形式,從動的旋律來產生能量。
現在介紹能量運轉的動作
在丹田這個地方聚集能量,兩手臂掌使內勁的柔勁翻轉,將能量放在掌中從掌中透出 再聚集能量 從右腹推向左腹 腰臀也跟著轉動 左右移轉能量 再聚集能量
這樣的反覆聚集 使得丹田成為一個能量中心 這時的幅度加大 從右前方甩向 左後方 勁道要在這時候發出 整個丹田的力道也要在這時候爆發出來

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