Como a hérnia de disco cervical causa perda de visão | Viva Sem Dor

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O que é Hérnia de disco cervical?
Vazamento do núcleo do disco devido a aproximação das vértebras e compressão do disco intervertebral.

Sintomas comuns
Dor no pescoço e irradiação para os braços
Formigamento e fraqueza nos membros superiores
Dores de cabeça e tonturas
Perda de visão

Sintomas graves
Compressão medular
Problemas respiratórios
Dor insuportável

Diagnóstico é feito por ressonância magnética
RX mostra distância e alinhamento das vértebras

Tratamentos que não mudam os hábitos
Medicação e bloqueios de dor remédio para anestesiar a dor
Cirurgia que tem os riscos associados à cirurgia

O que agrava o problema
Musculação, pilates, crossfit, hidroginástica, calistenia

Atividades e cuidados diários
Ao deitar para dormir espalhar o corpo no colchão para afastar as vértebras
Atividades físicas indicadas: caminhada, dança de salão, bicicleta com guidão alto, nado costa.

O que fazer para hérnia cervical e visão
Bolsa de água quente atrás do pescoço e na lombar
Pomadas balsâmicas para aliviar a tensão dos nervos e músculos
Alongamento em Relaxamento EQCOAN para desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para conseguir manter as vértebras afastadas e alinhadas, e assim descomprimir os discos intervertebrais e nervos.

#DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente

Conteúdo abordado na Live
00:00 - Introdução à relação entre hérnia de disco cervical e visão
00:12 - Explicação sobre a anatomia da coluna cervical e nervos
01:05 - Boas-vindas e interação com os espectadores
02:20 - O que é uma hérnia de disco
03:40 - Visualização de imagens de casos reais
04:00 - Mecânica da hérnia de disco explicada com analogia
05:00 - O que leva a ter a hérnia de disco e como resolver
06:07 - Conexão entre problemas cervicais e outros problemas de saúde
09:10 - Alongamento em relaxamento para resolver hérnia de disco
09:45 - Sintomas comuns de hérnia cervical e como identificá-los
11:12 - Discussão sobre problemas de visão associados à hérnia cervical
12:22 - Histórico pessoal de recuperação de visão e técnicas usadas
16:00 - Explicação detalhada dos sintomas e diagnóstico de hérnia de disco
17:00 - Benefícios da radiografia e sua importância no diagnóstico
19:09 - Como corrigir problemas na coluna cervical
20:16 - Tratamentos e intervenções comuns para hérnia de disco
21:47 - Durante a formação da hérnia, porque alguns pacientes não sentem dor?
23:00 - Porque evitar a cirurgia na coluna?
23:51 - Importância de mudar hábitos de vida para tratamento de hérnia
24:59 - Como resolver uma crise de dor?
26:00 - O que agrava o problema de hérnia de disco?
28:12 - Atividades que não são indicadas
29:10 - Atividades indicadas para a saúde geral do corpo
30:38 - Atividades físicas e cuidados diários recomendados
32:07 - Porque hidroginástica não é indicado?
34:00 - Dicas para aliviar as tensões e dores
35:41 - Alongamento em relaxamento EQCOAN para ficar livre das dores
39:26 - Exercícios terapêuticos para praticar em casa
43:17 - Qual o tempo de tratamento para reversão da hérnia de disco?
52:04 - Atleta de basquete, como melhorar de problemas na coluna?
53:33 - Como adquirir os programas de exercícios?
57:29 - Encerramento e convite para próxima live

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