後ろに下がれない人必見！！下がれない人がやっている動作①　

後ろに下がれない方は体の向きを変える動作が遅くなってしまっています。
その理由がコンパスのように足が開いてしまい横を向くことが出来ない。
横が向けないから正面を向いたまま下がってしまい正面打ちになってしまいます。
この動画を見て素早く下がれるようにしましょう！！

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