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Capitoli
00:00 introduzione
00:48 antinfiammatori da banco, fanno bene?
2:00 che benefici portano?
4:44 benefici della curcuma
9:16 quanta curcuma prendere?
9:57 benefici dello zenzero
11:56 benefici del rosmarino
14:15 peperoncino di Cayenna
16:10 peperoncino e aspirina
16:35 omega 3
18:28 tè verde
19:33 riassumendo

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