단백질 폭탄! 꾸덕꾸덕 초간단 프로틴바(단백질바) 만들기🍫 건강한 다이어트 간식 레시피｜NO오븐 NO밀가루

안녕하세요 쫄깃방앗간입니다.

제가 요즘 건강을 위해 운동을 하면서
'단백질'🥚을 챙겨 먹으려고 노력하고 있는데요!

단백질이 많이 들어간 간식을 찾다가 프로틴바(단백질)바를 알게 됐어요!
그런데 시중에 파는 프로틴바는 너무 비싸고 입맛에도 안 맞더라고요😭
그래서 제가 직접 만들어 봤는데요!
직접 만든 건강한 간식이라 가족과 지인에게 선물하기도 좋더라고요!🎁

NO 오븐, NO 밀가루, NO에어프라이어로
초간단 프로틴바(단백질바) 함께 만들어 보아요!
자신의 기호에 맞게 레시피를 변경할 수 있어 매력이 있답니다.

마지막에 레시피도 정리해 놓았으니 끝까지 시청해 주세요😄

[재료구매처]
프로틴파우더(뉴트리 다이어트 쉐이크 초코맛) https://coupa.ng/bYKQlQ
아몬드가루(쿠킹스토리 아몬드가루) https://coupa.ng/bYKQxB
그래놀라(동서 그래놀라) https://coupa.ng/bYKP63
코코아파우더(허쉬 코코아 파우더) https://coupa.ng/bYKQJH
견과류(투데이넛 구운아몬드+호두) https://coupa.ng/bYKQ4B
코코넛오일(어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일) https://coupa.ng/bYKRIj
대추야자(데이트크라운 대추야자) https://coupa.ng/bYKRex
저지방 두유(아몬드브리즈 프로틴) https://coupa.ng/bYKRVm

구매 전환 시 소정의 수수료를 제공받을 수 있습니다

#다이어트간식 #프로틴바 #단백질바

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