Разоблачаем биомеханические страшилки | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA

Президент FPA Дмитрий Калашников делает видеообзоры статей из онлайн-библиотеки Ассоциации Профессионалов Фитнеса. Загляните в онлайн-библиотеку 👉https://fitness-pro.ru/biblioteka/

Сегодня выпуск посвящён статье Пола Ингрэма, где он разоблачает биомеханические страшилки структуралистов. Почитать перевод статьи канадского специалиста можно в онлайн-библиотеке FPA по ссылке: https://fitness-pro.ru/biblioteka/vas...

Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Дмитрий Калашников:👇
✔️Telegram — https://t.me/DGKalashnikov
✔️ВКонтакте — https://vk.com/id182391555
✔️Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/id/6095316338d3...

00:00 Какую статью разбираем? https://fitness-pro.ru/biblioteka/vas...
00:21 Биомеханическая, структурная проблема – причина боли? Структурализм.
02:32 Эффект ноцебо.
03:50 Между болью и повреждением тканей нет четкой связи. Исследования по артрозу, разной длине ног, искривлениям шеи. Боли в пояснице. Стеноз позвоночного канала.
05:40 Слабость мышц кора и формирование мышечного корсета. Мышечный дисбаланс.
07:04 Разрывы сухожилий или мышц — это однозначно биомеханическая проблема. Но на боль влияет множество факторов.
07:34 О массаже.
08:18 Теории «связанных точек» или миофасциальных цепей.
09:58 Почему структурализм стал таким популярным? Не нужно аналогий с механикой! Живые ткани устроены гораздо сложнее.
11:46 Почему современный подход к лечению распространяется так медленно?
12:38 «Это работает! Мне помогло». Почему работает «альтернативное» лечение: https://fitness-pro.ru/biblioteka/poc...
13:42 Фитнес-тренеры, не играйтесь во врачей! Задачи фитнес-тренинга.
15:12 «Король-то голый!»

__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 19 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 1000 клубах Москвы, России и стран зарубежья 👉 http://fitness-pro.ru/
__________
Дистанционные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/39A06Xr
– Фитнес-нутрициолог: https://bit.ly/37oC14n
— Инструктор групповых программ: https://bit.ly/3AUq3ip
– Детский фитнес: https://bit.ly/34OjT4B
__________
Очные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/2ONTH2K
– Инструктор групповых программ: https://bit.ly/2uFh3Re
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: https://vk.com/fpafpa
Telegram-канал: https://t.me/trenerskayaFPA
Telegram-чат для тренеров: https://t.me/trenerskayaFPAchat
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/fitness_pro_ru